煮5分钟到再次沸腾;

  5 、早春粥胡粥煮成香滑的清肺粥底;粥底加入小胡萝卜;

  4、2克盐码味;

  3 、补血切成丝;

  2、萝卜盐5克、鸭腿剔骨取肉  ,早春粥胡粥大米加足量的清肺水,葱末5克、补血胡椒粉2克。萝卜煮10~15分钟.

鸭腿小胡萝卜100克、早春粥胡粥

  做法:

  1 、清肺加入码味好的补血鸭腿肉丝,鸭腿洗干净  ,萝卜大米200克 、鸭腿用料酒、姜丝、料酒一勺 、姜丝10克 、鸭腿肉丝,

  原料 :鸭腿一只 、