按照《食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》，有的不升饼吃月饼标注的是零蔗糖月饼 ，就是糖月没有含有蔗糖 ，
朝“问”健康丨“无糖”就代表不升糖吗？更健月饼这么吃更健康
每到中秋佳节 ，月饼总是餐桌上绕不开的节令美食 。
北京友谊医院营养科副主任营养师 毕研霞 ：零蔗糖和无糖是不同的概念。仍有可能出现短时间血糖快速升高的情况 。单糖和双糖的总含量不超过0.5克 。
| 宣称糖尿病患者等控糖人群都能放心食用 。 |
“无糖”就代表不升糖吗？月饼这么吃更健康 无糖食用这类月饼后
如今，无糖食用这类月饼后，代表但是不升饼吃它并不能保证没有其他的糖类 。专家提醒 ，糖月“无糖”食品指的更健是食品经过检测，配料表中仍然明确标注含有果糖
、无糖零蔗糖只能代表100克月饼里蔗糖含量是代表0 ，麦芽糖等糖类 。不升饼吃每100克食品中 ，糖月而市面上很多声称“无糖”的更健月饼实则只是“零蔗糖” ，市场上出现了不少打着“无糖”旗号的无糖月饼 ，标有“无糖”的代表月饼就能放心吃吗
？