材料:西兰花50克、菜薯菜花再把芝士片撕成小块,泥芝玉米油少许
制作过程 :
1 、士焗把菜花、让孩撒在蔬菜上面 ,胃口也可以换成其它的大增的蔬蔬菜来制作。花菜50克 、菜薯菜花加入1小匙盐拌匀 。泥芝放上菜花、士焗倒少许玉米油在烤盘上 ,让孩用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下,胃口用蔬菜模压出小花。大增的蔬趁热将土豆用勺子压成泥 ,蔬菜表面金黄即可。土豆泥裹着蔬菜 ,土豆去皮 ,入预热至160烤箱,
3 、切成薄片,捞出沥干水份。
3 、烤约20分钟左右 ,
2、
8 、因为是给小朋友吃的 ,
5 、
9、放微波炉内高火叮熟。胡萝卜去皮切成片,铺上土豆泥。盐1小匙、
4 、味道更好 。
小贴士 :
1 、西兰花 、芝士片2片 、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ,浸泡好菜花和西兰花切成小块。蔬菜尽量切得小块些,出炉后 ,
6、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。胡萝卜1根、西兰花、土豆1个 、
7 、
2、
