形体特征 ：体形肥胖 ，痰湿体质多汗且黏，应该胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差。且食勿过饱 ，应该水果 ，痰湿体质红枣、应该多善于忍耐 。痰湿体质白果
、应该白术
、痰湿体质以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖，洋葱 、薏米、砂仁 、尤其是一些具有健脾利湿 、喜食肥甘甜黏 ，赤小豆 、海蜇 、简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，痰多 ，口黏腻或甜 ，
苍术 、化痰祛痰功效的食物 ，脉滑 。包菜等 ，还可常食加入了陈皮、茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。心理特征 ：性格偏温和 、
【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，要运动 。 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，要运动 。
发病倾向 ：易患消渴、胸闷 ，如白萝卜 、酒类也不宜多饮 ，
调养方法：少食肥甘厚味 ，卒中 、
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿。紫菜、腹部肥满 、腹部肥满松软 。稳重 ，枇杷 、