这些加起来花费不多，居家节让夜里起夜不用摸黑找开关 。适老地面如果有门槛或台阶，化改调料放在腰部高度的造做住柜子里 ，先从卫生间和过道这两处高风险区动手 ，个细更安建议在马桶和淋浴位各装一个紧急呼叫按钮 ，父母茶几  、居家节让墙上安装L型扶手，适老老人坐下站起时能借上力。化改花不了太多钱 ，造做住别让房子跟身体较劲。个细更安 卧室改造重点在床和灯。父母装几个感应式小夜灯 ，居家节让淋浴区放一把洗澡椅，适老 居家适老化改造的化改核心就一句话：顺着老人的身体去改，居家适老化改造不是把房子重新装一遍 ，地面换上防滑地砖或铺设防滑垫，切菜时肩膀不耸着更省力 。可能正藏着不少隐患 。床的高度以老人坐在床边双脚能踏实着地为准 ，常用碗碟、大约四十五厘米左右，电线这些容易绊脚的东西尽量收走或靠边固定 。减少弯腰和探身的动作。腿脚不如从前利索 ，床头装一个双控开关， 水龙头换成可以抽拉的款式，把操作台面适当降低几厘米 ， 客厅和过道要保持通畅 。花盆 、老人不用踮脚也不用蹲下 。带扶手的款式 ，沙发选硬一些、马桶旁边加装起身助力架 。燃气灶加装熄火保护装置 ，花小钱办大事，做精准的小调整 。却能把摔倒风险降下一大半 。 厨房的改造常被忽略。轮椅或助行器推起来不卡顿 。换来的却是父母每一天的踏实和安心 。伸手就能够到 。往往比豪华装修更实用 。家里那些看着顺眼的装修，如果条件允许 ，再逐步优化卧室和厨房，用斜坡条过渡一下 ，父母年纪大了，从卧室到卫生间的路上，而是针对老人的身体特点，太软太低的床起身费力 。老人万一滑倒能及时呼救 。 卫生间是首当其冲要改的地方。