9、心悦木耳5-6朵 、目的米鸡糖半勺 、菜粽加水 ,叶糯
2、腿卷水分减少即可 。道赏
原料 :无骨鸡腿3个 、心悦萝卜仔4个
酱料:
腌肉 :2勺耗油、目的米鸡铺上糯米饭(如果鸡腿肉够宽够长 ,菜粽盐少许
步骤:
1、叶糯可以铺多些)
7 、腿卷1勺生抽 、道赏把鸡腿摊开 ,心悦(糯米提前用水泡2小时)
3、目的米鸡搅匀 ,再在外面包一层干粽叶 ,木耳泡软后切小片。中火加热 ,basil叶少许
糯米:黑椒汁半勺 、热油 ,2勺蜂蜜 、糯米100克 、先炒萝卜丁
4 、放冰箱12小时。胡椒粉、
8 、
6、超过原料的一指高 。外面用棉线捆起来。加入糯米的酱料
5、将鸡腿包起来,五香粉、加入木耳 ,先将所有的腌肉酱料加入,炒开后加入糯米;基本变色后,将萝卜仔切丁,耗油半勺 、直到糯米变粘 ,包严实了就可以放进烤箱了 180度烤45-50分钟
