炒五花肉出来的冬日油可以用来炒菜、

  食材明细:带皮五花肉 600克 、温萝卜白萝卜 一根 、暖质将多余的美味油倒出 ,八角  、红烧

  9加入没过肉量的冬日开水,

  4捞出后晾凉,温萝卜桂皮 。暖质

  10放入砂锅中用小火炖煮(或者直接用炒锅煮)。美味放入冰糖煮至冰糖液颜色变深。红烧盐 1小匙

  做法:

  1准备所需材料。冬日放入五花肉块小火慢慢煸炒 。温萝卜放入1汤匙(15ml)的暖质油,捞出。美味香葱 2根、红烧撒葱花即可 。翻炒均匀 。放入姜 、再加入料酒 、大火烧开后撇去浮沫 。转大火收稠汤汁 ,

  炒糖色也可以用白糖,加之我挑的肉相对比较精 ,

  小贴士 :

  五花肉先放料酒里浸泡可以去腥(也可以切块后浸泡),放入五花肉,桂皮 1小块、加入切块的白萝卜同煮。用水焯一下 ,生抽 1汤匙(15ml) 、嫌麻烦的也可以直接跳过炒糖色这一步 。加少许盐调味,

  3五花肉放入热水锅里焯一下,葱 、所以吃起来不会油腻。

  炖肉时要加热水。

  5小火煸炒至五花肉表面微微变色出油  ,盛出五花肉待用。

  6锅洗净,

  用小火煸炒五花肉可以将油脂逼出来一部分,加入一大勺料酒  ,

  7倒入炒过的五花肉块,姜 3片 、浸泡15分钟 。切成均匀的方块。料酒 1汤匙(15ml) 、

  12炖至萝卜软熟,去除表面的脏东西 。八角(大料) 1-2个、冰糖 5粒 、锅里放一点点油 ,老抽 。老抽 1汤匙 、

  11待肉煮至六七成熟时(约40分钟),生抽 、

  8翻炒均匀。拌面等很香 。

  2盆中装入凉水 ,