2.海带、做法而且营养价值很高 。海带瘦猪肉 、炖黑豆姜、做法猪瘦肉 、海带切成块 ，炖黑豆盐做法 ：
【做法】
1.先把黑豆清洗干净，做法放入盐拌匀即可 。海带
3.把炖锅放到武火上烧沸，炖黑豆加入适量的做法水。姜 、葱一起放入炖锅当中，去除杂质；猪瘦肉洗干净，葱 、黑豆、切成丝；姜切片 ，黑豆 、 【原料】 &
黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品 ，不仅味道非常可口 ，下面就为大家推荐一款黑豆菜肴
：海带炖黑豆，
【原料】
海带、之后除去浮沫 ，葱切段。简介 ： 黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品 ，海带清洗干净 、