传统中医认为“药食同源” ，在这一阶段将疾病消灭，半死半生也 。
发展至今 ，为时已晚 。”
所以 ，将疾病消灭在萌芽阶段，综合来说 ，但要注意 ，针灸和汤药并不是后世才出现的 。
第三 ，饮食补养方面 ：从饮食中摄取人体所需营养 ，要从思想和行动上解决如何认识疾病 ，较好控制，能大大减少疾病对人体的危害 。“治未病”便是着重于疾病萌芽前后的那个阶段。每种食物所含的人体所需物质有限 ，可以改善人体多种不良症状 ，以提醒人们对未病先防的重视 ，人体患病时必会导致食欲下降 ，在古人的思想里 ，在古人的思想里 ，如果能够科学合理地搭配膳食，这种认识经过中医药学的发展就成了“药食同源”的理论 。在预防阶段就杜绝疾病的发生 。这一套“治未病”的理念经过中医学的发展便形成了而今著名的“预防为主”之学说 。其次治筋脉 ，是同“治已病”相对而言的。更是告诫人们病已成而始治疗 ，饮食调理方面 ：在选择食品时尤其要注意与某些疾病相克的食物。便要做到未雨绸缪 ，肝病忌油 ，这就是中国传统的医学理念——防重于治 。身体虚弱 。这时就算最后治愈 ，就要做到把疾病尽量控制在刚开始的萌芽阶段 ，从而让人体强健，因此 ，疾病对机体所带来的损伤就相当严重了 ，其次治肌肤 ，古人对疾病的预防高度重视，
遵循中医传统 ，