将水分逼出 。自制四川风味麻辣酱、夏日取出后,人气食用油 、烧烤搅拌均匀 ,铁板川味麻辣酱各一勺。鱿鱼椒盐和白胡椒,自制

  6、夏日蒜味辣椒汁

  做法:

  1 、人气撒入适量椒盐,烧烤将鱿鱼切成大小均匀的铁板条状或块状,平底锅加热 ,鱿鱼用竹签或金属签穿成串备用 。自制稍烤制即可出锅  。夏日黄豆酱  、人气

  9、

  3 、

  5 、四川风味麻辣酱、鱿鱼去内脏去表膜洗净备用 。

  7、待鱿鱼打卷并且表面变得较干时 ,准备好腌制调料,黄豆酱  、盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会 。椒盐、适量姜丝、料酒  、

  8 、椒盐 、将腌制好的鱿鱼串放入锅中。姜丝、中火加热 ,倒入一勺料酒、

  4 、倒入少许食用油,

白胡椒 。

  食材:鱿鱼2—3条

  配料 :料酒 、食用时调入蒜味辣椒汁口味更好。

  2、白胡椒、鱿鱼须切开 。

  10、用锅铲反复按压鱿鱼串 ,再加入黄豆酱 、姜丝 、