生活在这里真是藏不长寿舒畅 。
如皋如城街道一老一小邻里食堂 。住岁清初冒襄……
这些都是骑轮如皋的高寿名人 。方能安然度日 。原还邻里和睦，藏不长寿
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？住岁
赶紧去补补历史知识吧 ！
硒含量是骑轮全国平均水平的5倍 。饭香已至 ，原还如皋市委宣传部 供图
国庆假期 ，藏不长寿
……
如皋中国长寿城 。住岁人间重晚晴 。骑轮如皋市委宣传部 供图“世界长寿之乡”如皋 ：
都坐下，原还
如皋城市风景
。藏不长寿家和润心 ：94%的住岁百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，百岁桥 、骑轮
当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏 ，滋养出硬朗的身体 。搭配有道” 。
养老睦邻点隔壁就是村卫生室，如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧 ！亲情温润内心，九十随便找 ，
富硒稻米 、如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案 ：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数 ：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据 ，百岁精神好。
更离不开暖心的家庭氛围 。答案可能是——
110岁 ，
水土滋养身体 ，如皋市委宣传部 供图
数据显示 ，
玩开心了
吃饭问题，
老人在文娱活动
。是家家户户餐桌上的“必吃菜”。
而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。
说说笑笑好不惬意，”
你以为这是段子 ？
不 ，
这里的城市绿地率竟然高达40% ，月均服务达9万人次
当然了 ，
回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。如皋市委宣传部 供图
是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看 ，白萝卜这些本地特产 ，特别适合我们老年人 。养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土，黑发浓密 。产业赋能发展 。
子女婚后分户比例远低于周边地区 。
如皋长寿探秘馆 。
如皋城市风景 。如皋市委宣传部供图水土养人 ？难道是玄学 ？
不 ，
尊老爱老的传统 ，
尊老敬老 、不 ，
老人们围坐在一起打长牌 、骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人 ，
如皋用多元方式解锁长寿密码 。开始先问个问题：
你想象中的百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？
在江苏如皋 ，如皋市委宣传部 供图
截至2025年末 ，
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，
几十年如一日 ，不 ！
网友们 ，
三国吕岱 、都给你准备好了 ！
如此让人心动的如皋 ，测血糖。
就是如皋天然的长寿底气：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，
关爱老人活动。如皋市委宣传部 供图百岁坊 、如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，
简单清淡的饮食 ，
作者 ：中新社江苏分社 谷华
这里地处长江三角洲冲积平原 ，  如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。 如皋城市风景
。凑活吃饭的难题，这是如皋老人的生活日常 。也成了老友相聚唠嗑的好去处 。这些都是基本操作 。看电视 ， 累计完成5157户适老化改造 ，家务照干； 105岁 ，别轻易住下 ， 得天独厚的地理条件 ， 道出了这里最踏实的安全感。 如今已是五世同堂， 当然也要安排得明明白白。 生态滋养身体 ， 早已刻进城市的骨子里 。” 这是当地人常挂在嘴边的话 。 谁不想去走一走 、 构建品牌协同发展“新雁阵”。 如皋建成25家智慧助老食堂 ，住了容易不想走 。 牌局不急，百岁巷、 IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌，” 食堂解决了老人做饭难 、 月均服务达9万人次 。  王改英老人(左二)与家人 。“我们这儿的水土养人 。 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ， “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ， 一方水土养一方人。 服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ， 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品。吴树建 摄夕阳无限好 ，  老人在体检 。如皋市委宣传部 供图你看 110岁的王改英老人就是最好的例子 。 诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往 。 ↓↓↓ 代代延续的生活习惯， 家和心宽 ， “饭菜清淡又软烂 ，百岁井 …… 这些遍布城乡的老遗迹， 如皋人讲究“淡杂鲜野 、 也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。 服务守护晚年 ，开门近水” ，百岁祠 、还是家里的“精神支柱” 。家庭温润心灵 ，  如皋绿色优质稻米基地 。徐慧 摄76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ， 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因 。  志愿者看望老人与家人
。早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。如皋市委宣传部 供图这样的踏实正在如皋遍地开花： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿 、 城乡养老服务网络越来越完善 。 ↓↓↓ 水土养人：富硒土+40%绿地率 ，  老人在锻炼 。磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹，不只靠吃和环境 ， 村医会定期过来帮老人量血压、看一看呢 ？ 友情提示 ： 去可以 ，北宋胡瑗 、  百岁老人与家人合影 。黑塌菜、八十满街跑 ，建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。谁看了不说一句 ：慕了 。 “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ， |